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Può accadere a tutti, prima o poi nella vita, di attraversare uno o più momento di difficoltà. Momenti in cui ci sentiamo particolarmente fragili, indifesi, angosciati o oppressi da emozioni che ci sembra di non riuscire a gestire.

Possono essere momenti passeggeri o, in altri casi, duraturi. Ci si può rendere conto che le strategie che proviamo ad attuare da soli, non bastano o non sono risolutive.

Può essere utile, in questi casi, chiedere l’aiuto più adeguato per questo tipo di difficoltà. L’aiuto di un professionista che, obbiettivamente e in modo non giudicante, accoglie il nostro dolore e ci guida, con l’aiuto di nuove strategie, nel suo superamento.